OUÇA: Atividade física ajuda na prevenção e controle da diabetes

Campo Grande (MS)- O diabetes está crescendo no Brasil. O diagnóstico da doença revela aumento de 61% em 10 anos, conforme dados do Ministério da Saúde.  As mulheres lideram o ranking: quase 10% da população feminina declarou possuir a doença contra 7% dos homens. A revendedora Thaís Sousa é um exemplo. Diagnosticada com diabetes ainda criança, ela conta como é controlar e conviver com a doença.

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Para prevenir a diabetes, considerada uma doença crônica, a atividade física torna-se um grande aliado. A educadora física, Helena Vercelino, explica como.

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O preparador físico, Ricardo Siufi, informa ainda que os exercícios físicos ajudam no controle da diabetes, durante o tratamento da doença.

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Pacientes com diabetes que praticam exercício vivem melhor. O assunto foi tema de pesquisa do Instituto de Biologia da Universidade de Campinas, Unicamp. A biomédica, Mirian Aiume, acredita que novos tratamentos podem surgir a partir desse resultado.

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Ricardo Siufi recomenda ainda buscar uma nutricionista para adequar a alimentação.

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Maiores informações sobre a melhor forma de começar a se exercitar podem ser obtidas pelo telefone (67) 9 9675-1250.