Campo Grande(MS) – A musculação pode ser feita com diversos equipamentos, um deles com o elástico, que é diferenciado por cores. O professor e preparador Físico Marcio Atala, orienta aos adeptos da musculação em depoimento concedido a Rádio CBN. Segundo Atala, o peso do corpo pode ser usado para fazer exercícios na musculação. O especialista destaca ainda que os movimentos podem ser feitos dentro de casa.
Da redação
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