Campo Grande (MS)- As mulheres ainda precisam buscar espaço em vários setores da sociedade. E não é diferente no esporte. Jaqueline Ferreira, 28 anos, é levantadora de peso e já pegou 230 kg, três vezes mais que o próprio peso. Sofreu preconceito e a falta de informação no início da carreira.
SONORA
O preparador físico, Ricardo Siufi, informa que não existe um tipo de atividade física específica para as mulheres mas em muitas modalidades, ainda há estranhamento por puro machismo e preconceito.
SONORA
A boxeadora Flávia Figueiredo, também diz que em esporte de contato, as mulheres não são levadas a sério.
SONORA
A atividade física é recomendável para mulheres em qualquer idade, e em todas as fases, desde a puberdade á menopausa.
SONORA
A prática de atividade física ajuda até a diminuir os sintomas da Tensão Pré- Menstrual. A universitária Sara Mendes já descobriu isso.
SONORA
O preparador físico, Ricardo Siufi, esclarece que até as grávidas podem continuar com as atividades físicas e não exclui treinos pesados.
SONORA
E para quem tem várias jornadas durante o dia, Ricardo Siufi deixa o incentivo de para as mulheres.
SONORA
Mais informações sobre a melhor forma de começar uma atividade física podem ser obtidas pelo telefone (67) 9 9675-1250.
