Campo Grande(MS) – A partir de janeiro de 2022, a Síndrome de Burnout passa a ser classificada pela Organização Mundial da Saúde, a OMS, como doença ocupacional. A doença é um distúrbio emocional em que a principal causa é o excesso de trabalho.
Carol Milters, de 34 anos, escritora e fundadora da Semana Nacional de Conscientização de Burnout, teve dois episódios da doença e conta como foi a experiência.
Segundo dados da Secretaria Especial da Previdência e Trabalho, mais de 576 mil brasileiros foram afastados de seus cargos devido a transtornos mentais e comportamentais, em 2020. A biomédica Dra. Lorena Soares explica quais são os sintomas que identificam o burnout.
A médica ressalta que o diagnóstico do burnout é muito particular e depende do nível de sintomas que cada um sente, por isso é muito importante ter um acompanhamento médico durante todo o processo.
De acordo com o Ministério da Saúde, mudanças nas condições de trabalho e, principalmente, nos hábitos e estilos de vida são essenciais para reverter o quadro, além da prática regular de atividades físicas e exercícios de relaxamento, para aliviar o estresse e controlar os sintomas da doença.
Pelo Sistema Único de Saúde, o SUS, a Rede de Atenção Psicossocial (RAPS) oferece, de forma integral e gratuita, todo o tratamento.
