Ouça; Ser inativo é muito mais perigoso que ter comorbidade, diz médica Esportiva

Campo Grande(MS) – Sandra Mahecha Matsudo é médica formada na Colombia, e especialista em Medina Esportiva e Doutorado em Ciencias pela Universidade de São Paulo . É faz parte  do Centro de Estudos do laboratório de Aptidão Física de São Caetano do Sul. É Autora dos livros “Avaliação do Idoso-Física & Funcional” e “Envelhecimento e Atividade Física”. É assessora do Programa Agita São Paulo, Membro da Rede de Atividade Física das América.  Há mais de 4 anos fora do Brasil, Sandra Mahecha Matsudo, mora no Chile onde faz o implantação  da Atividade de Medicina no Esporte e atividade física na Universidade Maior.   A medica confirma relação próxima entre a medicina do Esporte e a nutrição.

Para a medica, Homens e mulheres do Brasil estão distantes de boa saúde e qualidade de vida por falta de atividade física regular. De acordo com a medica,  comunidade desconhece o poder da atividade física e é o dever do Nutricionista orientar os seus pacientes. o  exercício físico é muito mais importante  do que se imagina e não serve para prevenir  doenças do Coração ou hipertensão arterial.; Ouça reportagem

João Flores Junior

Foto Vida Organizada